연락 자주하면 질려하나요 ㅜ 남자들은 연락 자주하면 질려하나요.?? 4시간만에 연락하는 건 너무 자주하는 거겠죠?ㅜㅜ

안녕하세요.

심리케어 365 대표 상담사 이준형 상담사입니다.

우선, 지금 질문자님의 마음이 얼마나 복잡하고 불안한지 충분히 공감합니다.

‘연락을 자주 하면 상대가 질릴까 봐’, ‘4시간 만에 연락하는 것도 부담일까 봐’ 이런 고민을 하게 되는 건 그만큼 상대에게 진심이고, 그 관계를 소중하게 생각하고 있기 때문입니다.

그러니 지금의 불안도, 너무 당연하고 자연스러운 감정입니다.

심리적으로 살펴보면

연락의 빈도보다는 **‘상대가 연락을 어떻게 받아들이느냐’**가 더 중요합니다.

모든 사람이 똑같은 방식으로 사랑하고 소통하지는 않아요. 어떤 사람은 자주 연락하며 감정을 확인받는 걸 좋아하고, 또 어떤 사람은 혼자만의 시간과 템포를 중요하게 여깁니다.

즉, **“연락 자주 = 질린다”**는 공식은 없습니다.

하지만 문제는 ‘상대와 내가 지금 템포가 잘 맞고 있는가’입니다.

예를 들어,

• 평소에 답장 텀이 긴 상대라면 4시간 간격도 그에겐 자연스러울 수 있어요.

• 반대로, 자주 연락하던 사람이 갑자기 텀을 늘린다면 뭔가 변화가 생긴 걸 수 있죠.

이런 경우,

너무 조급하게 생각하지 마시고,

자신의 감정에 끌려가기보단, 차분히 상황을 지켜보는 게 중요합니다.

팁을 드리자면요

1. 1.자신만의 템포를 유지해보세요.

2. 상대에게 맞추느라 나 자신이 초조하고 지친다면 그건 오래 가기 어려운 관계가 됩니다.

3. 2.한 번쯤은 솔직하게 가볍게 물어보는 것도 좋아요.

4. “내가 연락 자주 하는 편인데 부담스럽지는 않아?”

5. 오히려 성숙하고 진심어린 태도로 느껴질 수 있습니다.

마지막으로

당신은 절대 혼자가 아닙니다.

지금처럼 연애에 대해 고민하고 조심스러워하는 사람이 정말 많고, 그 마음은 결코 이상한 것이 아닙니다.

오히려 그만큼 배려하고, 사랑할 준비가 되어 있다는 증거니까요.

자신을 믿으세요. 그리고 너무 ‘내가 잘못하고 있는 건 아닐까’ 자책하지 마세요.

더 자세한 상담이 필요하다면

[email protected]

또는 지식인 쪽지로 편하게 연락 주세요.

심리케어 365 대표 상담사 이준형 상담사가 진심으로 도와드릴게요.

힘내세요. 언제나 당신 편에서 응원하고 있겠습니다.